어르신 건강돌봄 교실 운영

김천시는 코로나19로 폐쇄됐던 경로당이 개방됨에 따라 건강생활지원센터와 경북보건대학교 간호학과 학생들이 함께 8월 첫 주부터 매주 금요일, 봉산면 경로당 9곳을 한 주마다 1곳을 방문해 만성질환 교육을 실시하고 있다.
고혈압·당뇨·고지혈증 등의 만성질환은 연령이 증가할수록 발병률이 증가하고, 일단 발생하면 완치가 쉽지 않으며 호전과 악화를 반복하다 결국 점점 나빠지는 방향으로 진행된다. 질환이 잘 조절되지 않으면 합병증 등으로 인해 심하면 사망까지 이를 수 있으므로 예방 및 관리가 중요하기에 이와 관련해 경로당 어르신들의 인식 개선이 필요하다.
교육 진행은 경로당 어르신들의 실생활에 직접 적용할 수 있도록 질환예방에 도움이 되는 음식 및 올바른 약 복용법 등 눈높이에 맞추어 계획했다. 만성질환 교육 후에는 인지기능 향상과 뇌의 혈액순환 증가에 도움이 되는 유산소 운동으로 구성된 치매예방체조를 실시하고, 코로나19 예방수칙 안내와 마스크 착용 방법 등도 함께 교육한다.
또한 모기유충방역교육도 함께 계획하고, 건강생활지원센터에 대한 주민들의 바람과 의견을 청취하는 시간도 마련해 관련 내용을 프로그램 운영에 적극 반영하기로 했다.
조영현 기자